2009
Milan, Zambrotta si allena con il resto del gruppo
Il Milan è tornatoÃ? ieri pomeriggio ad allenarsi presso il centro sportivo di Milanello, dopo due giorni di riposo, in vista della sfida di lunedì sera, a San Siro, contro il Napoli.
La seduta è iniziata per tutti in palestra intorno alle ore 15.00 dove il gruppo è stato impegnato in una fase di riscaldamento duarta circa mezz’ora. Poi la squadra è uscita sul campo esterno dove è proseguito il riscaldamento a secco.
La fase centrale dell’allenamento, dalle 15.45 alle 16.30 ha visto Mister Allegri dirigere un lavoro sul possesso palla, con esercizi a tema e, infine, a tocchi liberi.
La seduta si è conclusa con la consueta partitella a campo ridotto.
Per quanto riguarda i singoli oggi Gianluca Zambrotta ha svolto l’intera seduta d’allenamento con il gruppo, mentre sono rimasti in palestra Ambrosini, Antonini, Bonera, Nesta e Pirlo.
Oggi l’allenamento è previsto per le ore 15.00. La squadra sarà impegnata in una partitella con i ragazzi della Berretti.
Fonte: acmilan.com
