2009
Milan: a parte 5 giocatori, Zola e Casiraghi a Milanello
MILANELLO – Riprende il lavoro dei rossoneri in vista della trasferta di Udine di domenica, ultimo impegnoÃ? stagionale per il Milan. La squadraÃ? ha svoltoÃ? questa mattina a Milanello la prima seduta settimanale.
A partire dalle ore 11.00 sul campo rialzato il gruppo ha inizialmente ascoltato le indicazioni di Mister Allegri ed ha poi iniziato il lavoro vero e proprio con un riscaldamento svolto attraverso tre giri di corsa intorno al campo e stretching.
L’allenamento è poi proseguito con un’esercitazione sui passaggi e venti minuti di possesso palla, ai quali non ha preso parte Massimo Ambrosini, impegnato in un lavoro di corsa.
La seduta si è infine conclusa con una partitella su metà campo, 11 contro 11 e con i portieri.
L’intera seduta d’allenamento è stata seguita da un gran numero di tifosi accorsi al Centro Sportivo di Carnago e da due ospiti d’eccezione: Gianfranco Zola e Pierluigi Casiraghi.
Per quanto concerne i singoli: Gattuso, Flamini, Ibrahimovic, Antonini e Jankulovski hanno lavorato a parte, in palestra.
Fonte: acmilan.com