Salernitana, doppia seduta e partitella

La truppa granata ha ripreso gli allenamenti questa mattina nel ritiro di Chiaromonte. Secondo giorno di lavoro aperto con una fase di riscaldamento seguita da percorsi propriocettivi e per la mobilità articolare. Mister Sanderra ha quindi diviso i suoi uomini in due gruppi che, alternandosi, hanno svolto lavoro tattico col mister e hanno effettuato percorsi di forza esplosivo-elastica sotto la supervisione del Preparatore Atletico Gianluca Angelicchio. La seduta mattutina si è conclusa con una partita finale a campo ridotto.

Granata nuovamente in campo questo pomeriggio per la seconda parte di lavoro quotidiano. Gli uomini di Stefano Sanderra hanno svolto esercizi di stretching, posture e percorsi per la rapidità prima di lavorare su situazioni tattiche offensive e difensive e su schemi da palle inattive. La seduta di allenamento si è conclusa con una partita finale a tutto campo da due tempi di 20′.

Gli allenamenti della Salernitana nel ritiro di Chiaromonte riprenderanno domani alle ore 9:30.

Ufficio stampa Salernitana calcio