2012
Milan, sessione tattica per il gruppo per la sfida con il Lecce
Si è riunita stamane a Milanello la compagine rossonera, che sta continuando la preparazione in vista della gara casalinga contro il Lecce. Ecco quanto riportato dal sito ufficiale del Milan:
“Il lavoro è iniziato con un torello, divisi in due gruppi, durato circa mezz’ora e che è valso da riscaldamento. Nel quarto d’ora seguente il gruppo riunito è stato impegnato in un possesso palla su campo ridotto.Ã? La parte centrale della seduta ha visto i ragazzi di mister Allegri svolgere una sessione di tattica, in preparazione alla sfida contro la formazione salentina.Ã? L’allenamento si è concluso con una partitella, a campo ridotto e con i portieri, della durata di venti minuti”.
In merito al lavoro svolto dai singoli, va evidenziato il ritorno di Albero Aquilani, che ha lavorato con il gruppo, mentreÃ? Alexandre Pato ha svolto una serie di allunghi sui 100 metri.Ã? Maxi Lopez è stato invece impegnato in una serie di variazioni di ritmo, Antonio Cassano ha lavorato sulle ripetute, svolgendo un lavoro specifico per la velocità , mentre Flamini e Boateng hanno lavorato in palestra.