Connettiti con noi

Hellas Verona News

Hellas Verona, Simeone: «La meditazione mi ha reso una persona migliore»

Pubblicato

su

Giovanni Simeone al Corriere di Verona ha raccontato le sue difficoltà passate e di come è riuscito a uscirne

Il gol contro il Genoa ha sbloccato Giovanni Simeone. L’attaccante ora sarà un’opzione in più per Tudor e per il suo Verona. Prima lui e poi Kalinic, la concorrenza tra i due attaccanti è alta. Al Corriere di Verona Simeone ha raccontato quali sono i suoi segreti.

LE PAROLE – «Si riparte da questo gol e da questa energia. Interiormente ho iniziato a fare meditazione: la facevo prima, a Firenze e Genova, poi ho mollato. Mi sono ritrovato a pensarci, mi ha cambiato e reso migliore come persona, non solo sul campo. Il fatto di respirare e togliere i pensieri che uno ha in testa, con la respirazione, mi aiuta tanto a stare bene e in equilibrio. Devo continuare su questa strada, che mi ha aiutato ad imparare cose che non notavo. E poi mi sono allenato tantissimo. Medito tutti i giorni prima la facevo una o due volte la settimana, ora 10-15 minuti ogni giorno. È un momento in cui stai con te stesso, vi assicuro che se qualcuno ha problemi può servire. Tutti abbiamo pensieri, dobbiamo accettare questi momenti».