2009
Lazio, seduta di allenamento tra tecnica e resistenza
Seduta mattutina per la Lazio.
Dopo la messa in azione, un quarto d’ora diviso tra tecnica a quadrati e ‘torelli’ 4 contro 2.
Dieci minuti di balzi e possesso palla con due jolly e, a seguire, resistenza alla forza veloce con 3 stazioni di lavoro.
In chiusura, partita di dieci minuti.
La squadra si ritroverà nel pomeriggio.
Fonte: sslazio.it
