Allenamento Milan, ultima seduta della settimana: il report

Allenamento Milan, ultima seduta della sua settimana per la squadra rossonera: il report del lavoro odierno

Pioggia questa mattina a Milanello, dove i rossoneri si sono ritrovati per l’ultimo allenamento settimanale sempre a ranghi ridotti per le assenze dei nazionali.

REPORT
Gruppo in palestra per iniziare con la consueta attivazione muscolare seguita da una serie di esercizi sulla forza, eseguiti con l’ausilio degli attrezzi. Terminata la prima parte del lavoro la squadra è uscita sul campo ribassato dove, dopo aver terminato il riscaldamento con alcuni torelli, ha disputato una partita di allenamento a ranghi misti con la formazione Primavera (tre tempi da 20′).