2011
Milan: partitella su campo ridotto, a parte 5 giocatori
MILANO – Il Milan ha ripreso ad allenarsi questa mattina nel centro sportivo di Milanello. La seduta odierna ha preso il via alle ore 11.00.
Il lavoro haÃ? visto i rossoneri inizialmente impegnati in una fase di riscaldamento durata circa mezz’ora, in palestra. L’allenamento ha poi visto come grande protagonista il pallone.
La seduta è infatti proseguita sul campo esterno di Milanello, dove Seedorf, El-Shaarawy, Mexes, Antonini, Boateng, Bonera, Emanuelson e De Sciglio hanno svoltoÃ? un’esercitazione tecnica durata circa un quarto d’ora, e sono stati poiÃ? impegnati in un possesso palla su campo ridotto.
Il lavoro è poi proseguito con una partitella, sempre su campo ridotto e con le porticine ed è infine terminato con una fase di cross e tiri in porta.
I tre portieri Abbiati, Amelia e Roma hanno svolto il consueto lavoro specifico per il ruolo, sempre sul campo esterno.
In palestra, come da programma, Abate, Robinho, Ambrosini, Inzaghi e Zambrotta.
Domani è prevista una partitella tra la Prima Squadra e la Primavera a partire dalle ore 11.00.
Fonte: acmilan.com