Oggi doppia seduta per il Cagliari di Zeman

La squadra sarda si è ritrovata anche dopo pranzo per la sessione pomeridiana

CAGLIARI RITIRO ALLENAMENTO – Continua la preparazione del Cagliari in vista della nuova stagione. La squadra sarda sta rispondendo bene agli ordini di Zdenek Zeman che oggi ha voluto una doppia seduta d’allenamento a Sappada. Stando a quanto riportato dal sito ufficiale del club rossoblu, in mattinata il gruppo ha svolto lavoro atletico seguito da tiri in porta mentre nel pomeriggio c’è stata la parte tecnico – tattica.

DOPPIA SEDUTA – Ecco quanto si legge sul sito ufficiale del Cagliari: «La mattina è stata inizialmente dedicata alla parte atletica, con corsa su varie distanze e addominali. A seguire tutti in campo per le esercitazioni di tiri in porta. Dopo la pausa per il pranzo e il riposo pomeridiano, il programma della seconda sessione di lavoro quotidiana prevedeva riscaldamento a gruppi con la palla, esercitazioni tecniche, potenziamento degli arti inferiori, esercitazioni sulla fase difensiva».